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添加物フリー食品の評価&口コミ

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添加物フリー生活で心と体を健康に!免疫力を高める食品たち!

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「添加物をなくした生活」と聞くと、ほとんどの方がストレスに感じるのではないかと思います。

多分、いっぺんに完璧な添加物なしの生活を送らなければならないと、勘違いされているのでしょう。

しかし、そんなに重く考えなくても、徐々にできる範囲で簡単に始められるのですよ。

我が家は添加物フリーな生活を過ごしているものの、初めから完璧ではなかったし、今もゆるい感じで続けています。

この「ゆるさ」が実はとっても体に良い。

完璧を求めすぎると、意識の中に「~しなければならない」という敵を作って、ストレスになるからです。

ストレスがまた体にとっても悪くて、添加物フリーの生活を送っているのに免疫力が下がってしまう…という状況を生み出します。

ですから、ほどほどに。ゆるく。中庸に。

このように楽しめるレベルで少しづつ、添加物フリーを日常に取り入れていくのが継続するコツです。

気付くと、身体が元気になっている、免疫力が高まって風邪をひかなくなってきた、などの変化が出てきます。

諦めずに、完璧を求めずに、行きつ戻りつつしながら、添加物フリーな生活を楽しんでいる我が家です。

今回も、ゆるい添加物フリー食品をご紹介いたしますね。

味の評価もしましたので、ぜひご覧になってください♪

 

 

ベースフード「ベースブレッド」の評価

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  • 原材料:小麦全粒粉、小麦たんぱく、還元水飴、大豆粉(遺伝子組換えでない)、もち米、発酵種、鶏卵、ライ麦全粒粉、小麦胚芽、米ぬか、バター、食用こめ油、チアシード、パン酵母、米酢、食塩、小麦粉、海藻粉末、粉末油脂、真昆布粉末、サトウキビ抽出物、酵母/酒精、調味料(無機塩)
  • 容量:1個入り

BASE BREAD®(ベースブレッド)とは?

  • 完全栄養食品
  • 合成保存料、合成着色料なし
  • 食物繊維やビタミンなどの栄養素が豊富な全粒粉使用
  • 昆布や大豆粉など、栄養価の高い自然食材たっぷり
  • チアシードで満足度アップ
  • ダイエッターに人気

完全栄養パンで理想的な栄養バランスのベースブレッドです。

チョコレートとプレーン味の2種類があり、今回はプレーンをご紹介。

必要な栄養素とたんぱく質をきちんと取れるので、こちらを取り寄せています。

保存期間もそれなりに長いので、緊急時の備蓄食品にもなりますね。

罪悪感なくパンを食べられるのが嬉しい♪

 

【味の評価】

ずっしりと食べごたえあり。

少々クセはありますが、ブランパンが好きな私には合う味でした。

おすすめの食べ方として推奨されている通り、レンジで温めると美味しい。

プレーンは少し塩気を感じるので、何も付けずにそのままいただくことが多いですが、塩味の少ないクリームチーズと合わせても美味しくいただけましたよ。

今は、オリーブ油と岩塩で食べるのにハマっています。

 

 

紀文「糖質0g麺」の評価

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  • 原材料:おからパウダー、こんにゃく粉/セルロース、糊料(アルギン酸Na,サイリウムハスク、キサンタン、カラギナン)、調味料(アミノ酸等)、炭酸Ca、炭酸水素Na, 塩化Ca
  • 容量:180g

糖質0g麺とは?

おからパウダーとこんにゃく粉から作った、糖質を含まない麺。

風に・食感に癖がなくアレンジも可能。

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詳しくは公式サイトをご覧ください

糖質制限中で、麺が食べたい時はこれにしています。

ダイエット中の方にも、糖質0g麺は美味しくておすすめです!

腹持ちも良いので、一度はお試しあれ。

ただ、賞味期限が短いので、大量に買ってしまうと消費するのが大変かも。

要冷蔵保存なので、そこも注意が必要ですね。

 

【味の評価】

細い平打ち麺で、フォーのような食感。

どんな味付けでも合います。

全く匂いもなく、くせのない味で美味しく食べられます。

お茶漬け風にしたり、鍋のシメにしたり、焼きそばにしたり、冷やし中華風も美味しく出来ました。

しっかり水洗い&水切りするのがポイントです。

ダイエットの強い味方になってくれそう!

 

 

スドージャム「有機ブルーベリージャム」の評価

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  • 原材料:有機ブルーベリー、有機砂糖/ゲル化剤(ペクチン)、酸味料
  • 容量:160g

有機ブルーベリー、有機砂糖を使用した有機ブルーベリージャムです。

有機JAS、JAS特級認定製品です。

ラベルと瓶の高級感に惹かれて買ってしまいました。

有機栽培のフルーツと有機砂糖。

原材料のシンプルさに惹かれますね。

 

【味の評価】

とってもフルーティー。

余計なものが入っていないので安心して食べられます。

甘さ控えめで、爽やかなブルーベリーの酸味と甘みのバランスが絶妙です。

パンに塗ったり、ヨーグルトや紅茶に入れたり、おやつのトッピングなどお好みに合わせて食べられます。

 

 

スドージャム「有機いちごジャム」の評価

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  • 原材料:有機いちご、有機砂糖/ゲル化剤(ペクチン)、酸味料
  • 容量:160g

SUDOの有機ジャムシリーズ「有機いちごジャム」です。

有機JASマークだけでなく、JAS特級マークも取得し、品質・味ともに改良を重ねた商品なのだそう。

砂糖までも勇気にこだわっているのがスゴイ。

金のスタイリッシュなデザインが、高級感溢れていて素敵です。

 

【味の評価】

ブリザードタイプのいちごジャムが苦手です。

しかし、スドーの有機いちごジャムは苺の果実を使いつつ、塗りやすいのでとても気に入っています。

美味しくて数日で食べきってしまうので、少し制限しなければ!

 

 

光商「国産焼豆腐」の評価

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  • 原材料:丸大豆(国産)(遺伝子組換え出ない)/凝固剤(塩化マグネシウム<にがり>)
  • 容量:300g

国産大豆を使用した光商の焼き豆腐です。

焼き豆腐は、普通の豆腐に比べて、固くて崩れにくく味が染み込みやすいのが特徴ですよね。

煮ても焼いても美味しいので、寒くなってくるとすき焼きの具にして食べたくなります。

 

【味の評価】

大豆の味が濃い!

重量感あって、いつものすき焼きがグレードアップする美味しさです。

出汁や、食材のうま味がじっくりと染み込んだ焼き豆腐は最高です。

 

 

まとめ

我が家には子どもがいますが、母が子どもにしてあげられること、毎日しないと生きていけないこと、それは食事内容に気を使うことだと思っています。

食べることは生きること。

特に心身ともにぐんぐん育っていく子どもたちには、可能な限り不必要なものは取り入れないようにしたいと思います。

そして、身体をつくる大切な栄養素はしっかり摂って欲しいとも。

そんな気持ちで、今日も我が家は添加物フリーな生活を送っています。

それではまた、新しい添加物フリーの食品を発見しましたら、評価とともにご紹介していきますね!



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