我が家は夫婦そろって甘いものが大好物です。
しかし、夫は血糖値が高めなので少しでも糖質オフのスイーツや食品を食べるようにしています。
近頃は、糖質オフ食品がコンビニやスーパーでも手に入るようになりましたが、スイーツはまだまだ種類が少ないのですよね。
そんな中、最近ハマッているシャトレーゼで美味しそうな糖質カットスイーツを見つけました！
早速買って食べてみたので、評価とともに紹介します。
また、カレーの瓶詰もあわせてご紹介いたしますね！
シャトレーゼ「糖質70%カットのアイス あまおう苺」の評価
<栄養成分（1個当たり）>
- エネルギー：78kcal
- たんぱく質：2.6g
- 脂質：4.9g
- 炭水化物：15.6g（内、糖質8.9g、食物繊維6.7g）※エリスリトール、マルチトールを除いた糖質5.0g
- 食塩相当量：0.07g
とても美味しいスイーツを良コスパで販売しているシャトレーゼは、糖質カットのアイスクリームに力を入れています。
種類も多く、選ぶ楽しみもあるなんて幸せすぎ。
こちらの「糖質70％カット あまおう苺」のアイスは、その名の通り糖質なんと70％オフ！
さらにカロリー78kcalです。
1個まるまる食べても糖質はたったの5.0g(マルチトールを除く)という素晴らしいアイス。
糖質オフ生活を送っていても、罪悪感ゼロで食べられるスイーツです。
【味の評価】
糖質オフとは思えない味です。
ところどころ果肉っぽい苺の部分があって、メリハリがあるのも気に入りました♪
イチゴミルクのような味で、やさしいお味ですよ。
苺アイスって癒されるから好きです。
シャトレーゼ「糖質70％カットのアイス ベルギーショコラ」の評価
<栄養成分（1個当たり）>
- エネルギー：78kcal
- たんぱく質：2.7g
- 脂質：4.4g
- 炭水化物：14.0g（内、糖質8.5g、食物繊維5.5g）※マルチトールを除いた糖質5.0g
- 食塩相当量：0.09g
次に紹介するのはチョコ味のアイスです。
ちなみに、シャトレーゼって何？という方は下記を参照くださいね。
【シャトレーゼとは】
- 山梨県甲府市に本社がある食品メーカー
- 社名はフランス語で「ぶどうの城」という意味
- 主にケーキやシュークリームなどの洋菓子、和菓子を製造・販売
- ワインの製造・販売も行う
- 基本的に商品は山梨県内の工場で生産しており、全国の店舗に輸送されている（北海道や九州地方は各地に工場設置）
チョコのほうも糖質5.0gで糖質70％カットです。
糖質制限中にスイーツが食べたくなったときのお助けアイテムですね。
【味の評価】
しっかりチョコの味がして、甘みをきちんと感じます。
少しココアパウダーの程よい苦みも感じました。
普通のチョコアイスと変わらない美味しさで、全く低糖質感がありません。
特に言うこと無いくらい満足ですが、強いて言うならチョコチップなどの食感があれば、なお良しかな？
とはいえ、これだけでも十分美味しくて満たされました。
シャトレーゼ「糖質70％カットのアイス 京都宇治抹茶」の評価
<栄養成分（1個当たり）>
- エネルギー：78kcal
- たんぱく質：2.2g
- 脂質：4.8g
- 炭水化物：16.0g（内、糖質8.5g、食物繊維7.5g）※マルチトールを除いた糖質5.0g
- 食塩相当量：0.06g
抹茶味のほうも、苺やチョコと同じ糖質量です。
ちょうど同じように調整しているのですね～。
【味の評価】
フタを開けた途端、ふわりとお茶の香りがしました。
香り豊かなアイス、というのが第一印象。
口に入れると、抹茶の芳醇な風味とミルクの柔らかい甘さが広がります。
和スイーツが好きな人も納得するお味だと思いますよ。
甘みをしっかりあります。
ただ個人的には、抹茶味はもっと甘みが少なくても良かったかもという感想を持ちました。
甘みがあると「低糖質だけどしっかりスイーツ」というアピールにはなりますが、甘い味と抹茶の味がミスマッチのような…。
乳製品なので、甘くしたのかもしれませんね。
けれど、後味はさっぱり！美味しいです（笑）
なんだかんだ言いましたが、濃厚な抹茶のアイスは一瞬で食べ終わりました。
シャトレーゼ「糖質70％カットのアイス マダガスカルバニラ」の評価
<栄養成分（1個当たり）>
- エネルギー：78kcal
- たんぱく質：2.2g
- 脂質：4.8g
- 炭水化物：15.7g（内、糖質8.5g、食物繊維7.2g）※マルチトールを除いた糖質5.0g
最後はバニラ味です。
量はどれも110mlほどのコンパクトなカップアイスですが、価格は税抜きで140円、その安さに驚きます。
パッケージは、バニラアイス色のオフホワイトと鮮やかなブルーの色合いが清々しさを感じる印象。
フタを開けるとビニールの内蓋がしっかりついているので、美味しさが閉じ込められています。
これなら購入してからしばらくの間冷凍庫に入れておいても、蓋に霜がつく心配がありませんね。
【味の評価】
豆乳を使用していてスッキリとした甘さ。
糖質オフをはじめて甘過ぎると感じるアイスクリームが多くなりました。
今の私にマッチした味わい。イチオシはバニラです。
おすすめの食べ方は、冷凍庫から出し手からすぐに食べないで、少し置いておく方法。
ちょい溶けくらいの、木のスプーンでも簡単にすくえるほどの硬さになったら食べごろです♪
「カレーの壺 マイルド」の評価
- 原材料：醸造酢、食塩、コリアンダー、粗糖、米、にんにく、ターメリック、クミン、たまねぎ、タマリンド、ココナッツオイル、乾燥ココナッツ、しょうが、その他香辛料
- 内容量：220g
- 原産国：スリランカ
カレールーでは出せない味が出せるカレーの瓶詰です。
冷蔵庫にある野菜と、あれば肉類を炒めて、これを入れるだけでさっぱりしているけれど複雑な味のカレーが出来上がります。
カレー風味の炒め物や和え物、スープにも使えて重宝するので少し値段は高いですが、必需品になりました。
【味の評価】
短時間で作ったとは思えないような旨味。
マイルドだけど、スパイスがきいていて体が元気になります。
最近はこれで、タンドリーチキン的なモノを作るのにハマっています！
まとめ
摂り過ぎの糖質をOFFする、糖質オフ生活を送っている方にうれしい食品は、さまざまなお店で販売されています。
最寄りのスーパーやコンビニで糖質オフ食品を見つけたら、ぜひ試してみてくださいね。
これからも糖質オフ食品や無添加食品を購入した際は、こちらで評価とともに紹介していきますので、楽しみに待っていてください！
